ホームホワイトニングは自宅で行うホワイトニングで、歯磨きをしたあとに専用のマウスピースに、ホワイトニング薬剤を入れて装着するだけで、自宅で自分の好きなタイミングで歯を白くすることができるものになります。ゆっくりと白くなるので、なかなか自分では効果がわかりづらいので、歯科医院でのオフィッスホワイトニングと組み合わせると、ぐっと白さの変化がわかり、お勧めしております。

　では、マウスピースといっても歯ぎしり防止用マウスピース（ナイトガード）と何が違うのでしょうか。「マウスピースなら歯ぎしり防止用でホワイトニングもできるんじゃない」と思うかもしれませんんが、基本的にはそれぞれ違ったものになります。マウスピースの材質や厚さ、カットの方法が異なってきます。

　例えば歯ぎしり防止用マウスピースは、歯が噛み合わさる咬合面のみを覆う場合が多く、歯茎のほうまでカバーしなかったり（歯の中ほどでカット）します。ホワイトニングをするためには歯の表面全てを覆う必要があるため、歯ぎしり防止用マウスピースでは薬剤がつかない歯面ができたりします。また、スポーツ用マウスピースは、歯茎を完全に覆う形になりますので、ホームホワイトニングの代用品として使うことはできません。

　最近はマウスピース矯正をしている方も多いでしょう。材質的にはホワイトニングに使用してもいいと思いますが、歯を動かすために硬い素材で、歯にピッタリすぎたり、突起や小さな穴が空いている場合もあったりと、薬液を満足に注入できない部分もあります。それぞれの用途にあったマウスピースが必要となります。

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