自宅でのホームケアでは、「歯ブラシ」を使わない方はいないのではないでしょうか。では「デンタルフロス」や「歯間ブラシ」はどうでしょうか。それって何？っていう方もお見えでしょうし、知っていても使ったことはない方もまだまだお見えかと思います。実際に「デンタルフロス」や「歯間ブラシ」を使用している方も、実は正しい使い方を知らなかったりすることも。そこで、今回はそれぞれの使い分けとポイントの一部をお伝えしたいと思います。

　まずは、形は大きく違いますよね。デンタルフロスは細い糸のようなもので、歯間ブラシは細いブラシのようなものです。歯と歯のすき間がほとんどないような若い方などは、歯間ブラシが入らないと言う方もお見えでしょう。そんな方にはデンタルフロスがおすすめになります。また、歯と歯の間が広くあいている年配の方は、デンタルフロスよりも歯間ブラシの方がよりしっかりと汚れを取ることができたりします。

　他には、デンタルフロスは歯と歯の間の汚れを取ることが得意なため、むし歯予防により効果を発揮します。一方、歯間ブラシは歯と歯の間よりも、歯と歯肉の間の汚れを取るのが得意です。そのため、歯周病予防により効果を発揮することになります。また、デンタルフロスや歯間ブラシの種類も多くありますので、ご自身に合ったホームケアグッズは、歯科医院で確認指導していただくとよいでしょう。

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