歯茎にもツボがあるって知ってますか？手足にあるツボと同じように、歯茎のツボもマッサージすることで全身の健康につながることもあります。

　ツボは体の経絡（ケイラク：気が流れる道）上にある反応点になります。わかりやすく言えば、「経絡＝電車の線路」「ツボ＝電車の駅」のようなイメージになります。東洋医学では、ツボを使うと、経絡の「気の流れ」がよくなります。気の流れが良くなると、内臓の働きが良くなります。内臓が良くなると、人間の自然治癒力が高まって、病気が治るというわけです。

　歯茎のツボは、歯と歯茎の境目と、歯茎の最も深いところにあります。それぞれの歯の歯茎の浅いところから深いところまで、まんべんなくマッサージするといいことになります。あまり意識していないかもしれませんが、緊張しているとき、何かに集中しているときなどは、無意識に歯を食いしばっているものです。また、歯ぎしりもそうです。知らないうちに歯茎やアゴには負担がかかっていて、頭痛や肩こり、眼精疲労、知覚過敏、顔のゆがみなどにつながっていきます。歯茎のツボを優しく刺激すると、血液やリンパの流れが活性化され、免疫力が高まります。また、血流をよくすることで歯周病の予防・改善にもつながり、引き締まったピンク色の歯茎を取り戻すことができたりします。

　ホワイトエッセンスでは歯茎マッサージも行っていますので、ぜひご体験ください!

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